Ich finde gut, dass du Dinge hinterfragst und nicht blind und gutgläubig den Thesen und absoluten "Wahrheiten" der Lobby folgst... Wie ich sehe, sind unsere "Antivegan-Experten" schon wieder voll bei der Sache... Allerdings haben sie auch bereits den wohlverdienten Gegenwind zu spüren bekommen von Leuten, die sich wirklich mit veganer Ernährung auskennen... Wichtig zu wissen ist, dass schwangere Frauen generell - und unabhängig von der Ernährungsform ! - u. a. auf Eisen, Folsäure, Vitamin B12 und Calcium (+Vitamin D) achten sollten, manches sollte unbedingt supplementiert werden, aber wie gesagt, auch von omnivor lebenden Frauen ! Ärzte, "Wissenschaft", Politik, Schulmedizin inkl. des vorherrschenden "Gesundheitssystems" sowie Tierleid- und Pharmalobby sind in höchstem voneinander Maße abhängig und sie profitieren voneinander = sponsern sich also gegenseitig. Da wird keiner in die Hand beißen, die einen füttert ! Ich empfehle dir für einen ersten Einblick die Seiten
"Vegane Kinder" und
"TofuFamily" sowie das Buch
"Vegan" von Kath Clements
Es gibt noch mehr spezielle Bücher und Seiten für vegan lebende Schwangere, auch für vegan gestillte Säuglinge und Kleinkinder. Mach dir ein eigenes Bild...
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